Programe - Bianca Pasat - Transformă-ți viața, sănătatea și corpul!

Programe create pentru tine

Antrenamente eficiente și planuri alimentare personalizate, adaptate obiectivelor tale.

Pentru o experiență completă și rezultate optime, alege variantele cu plan alimentar inclus!

Postura Corectă – Coloana Sănătoasă

32 antrenamente

571 minute

De la: 250,00 lei / lună

Programul este recomandat persoanelor care au un stil de viață sedentar sau care suferă de dureri de spate din cauza unei posturi incorecte. Dacă petreci mult timp la birou sau în fața computerului, acest program te va ajuta să corectezi postura și să previi afecțiuni grave pe termen lung.

Echipamente Necesare

Saltea de yoga

Perne pentru suport

(opțional)

O coada de matura

Un prosop

1 scaun

Viață Frumoasă și la Menopauză

21 antrenamente

324 minute

De la: 320,00 lei / lună

Programul este creat special pentru femeile care doresc să își mențină sănătatea și vitalitatea în timpul menopauzei. Varianta cu plan alimentar include mese care ajută la menținerea unui echilibru hormonal sănătos și sprijină pierderea în greutate fără a afecta energia. Planul Alimentar este usor de ajustat, modificat in functie de preferintele tale. Ai acces la o varianta ajustabila de plan alimentar chiar in contul tau.

Echipamente Necesare

Gantere sau obiecte de greutate de 2kg si/ sau 3kg

Saltea de yoga

Banda elastică – 2 benzi

( 1 de intensitate mica si 1 de internsitate medie/ mare)

Slăbește și Tonifiază-ți Corpul Acasă

32 antrenamente

571 minute

De la: 300,00 lei / lună

Programul este ideal pentru persoanele care nu au timp să meargă la sală și doresc să aibă un corp tonifiat în confortul propriei case. În varianta cu plan alimentar, vei avea acces la un ghid complet care include mese sănătoase, adaptate nevoilor tale nutriționale.

Echipamente Necesare

Gantere sau obiecte de greutate de 2kg si/ sau 3kg

Saltea de yoga

Banda elastică – 2 benzi

( 1 de intensitate mica si 1 de internsitate medie/ mare)

Un plan alimentar creat special pentru tine

Plan Alimentar Personalizat + Monitorizare & Ajustare (1 lună)

Dacă ai încercat diete fără rezultate sau te simți copleșit(ă) de informații contradictorii despre nutriție, e timpul să urmezi un plan construit de un specialist cu experiență. Nu doar că vei avea un plan alimentar 100% personalizat, dar vei beneficia și de monitorizare constantă și ajustări astfel încât să îți atingi obiectivele eficient și sustenabil.

Acest serviciu nu este doar despre a-ți schimba alimentația. Este despre a-ți schimba relația cu mâncarea, a-ți optimiza sănătatea și a obține rezultate reale sub îndrumarea unui expert acreditat internațional în nutriție și remodelare corporală.

Ce primești?

✅ Plan alimentar personalizat – fără diete restrictive, ci un stil alimentar echilibrat, creat special pentru tine.

✅ Monitorizare continuă & ajustări – Ne asigurăm împreună că ai rezultate!

✅ Suport 1:1 – mă poți contacta pentru orice întrebări sau blocaje, iar eu te voi ghida în direcția corectă.

Preț: 1.250,00 lei

Cumpără Acum